星空体育“好运伴着那阳光来，鲜花迎着那春风开，中国，我爱你，这里汇聚成欢乐的海。五星红旗飘起来，兄弟姐妹们跳起来，塞北江南应声和，神州处处都精彩。”

　　厦门白鹭洲公园，盛开的鲜花，旖旎的风光，引得多少人流连驻足。12月8日上午，厦门六中退教协健身操队的老教师们在这里拍摄视频。随着优美动听的《五星红旗飘起来》歌声，身着统一的健身服，展现出激情澎湃、柔美婉约的舞姿，清新明快的旋律、整齐舒展的动作充分展现出我校老教师健康向上的精神风貌。

　　厦门市退教协老教师文艺展演活动，是每一年的“保留节目”，今年也不例外，今年的主题是《礼赞党的二十大，健身康乐喜洋洋》，本来通知各校积极准备，12月3日在厦门信息学校集中展演，后来因疫情原因，退教协领导开拓新思路，决定由线下展示改为线上展示，各参加展示的团队自行拍摄参展的相关健身舞，提交邮箱和退教协微信群进行交流，并准备编辑一台网上健身舞蹈展示大会。

　　10月份接到展示任务，健身操队的老教师们就开始忙碌起来了，经验丰富的教练陈佩云老师精心挑选适合我们，适合展演主题的舞蹈，最终确定以《五星红旗飘起来》作为参演节目。然后，开始耐心细致的教学、指导，她认真研究节目，抓住重点难点，分解指导，还设计变换队形。在陈老师的精心下，大家的舞蹈水平和质量不断进步提高，动作不断规范整齐。大家在家里也反复看视频，仔细体会，琢磨细节，在学校练习时再一起交流音乐和动作的配合，更好地提高练习的效率。

　　有的老师身体身体不适，但仍坚持不懈，不少老师家庭有事，但都以我们的任务为重，在这几周训练期间，没有一人请假缺席；

　　大家都以饱满的热情，心往一处想，劲往一处使，为提高训练效率和质量，有什么心得或想法，都毫无保留地提出来，大家互相切磋交流，纠正不够规范的动作，尽量展现出最美的一面。虽然时间紧，舞蹈有一定的难度，但在大家的努力下，终于能圆满地展现我们六中退休老师的风采了。

　　视频拍摄过程中得到学校领导、工会的大力支持，受书记、校长姚育青的委托，党委副书记、工会主席吴丹玲经常过问排练的事情，学校舞蹈教室长期供我们排练，工会副主席邱锦泉老师也常来具体关心，帮忙解决困难，并且亲临拍摄现场，学校还派经验丰富的王坚老师为我们拍摄和制作视频，他们一丝不苟的工作态度让退休教师们特别感动。

　　拍摄圆满完成了，紧张的心情放松下来了，回味这段日子，大家颇有感触，喜悦的心情溢于言表，我们也为党的二十大胜利召开献上了自己的一份礼物！大家还说，我们的健身操队是一个充满活力和友爱的队伍，我们辛苦，但是我们快乐着。正如我们节目中所唱的“每个人脚下都是舞台，神州处处都精彩”。